Co jsou emoce?

Co jsou emoce?

O významu tohoto termínu se filosofové a psychologové přou už mnoho let. Na jednotné definici se neshodli.

Několik náhledů a definic k emocím

emoce

  • z řeckého slova e - motere: motere pohybovat se, předpona - e pohyb směrem pryč

emoce

  • širší pojem než cit – zastřešuje subjektivní zážitky libosti a nelibosti

emoce

  • popudy k jednání
  • okamžité pokyny pro zvládání životních situací
  • jsou provázeny fyziologickými změnami a motorickými projevy

emoce (oxfordský slovník)

jakékoliv rozrušení nebo znepokojení mysli, pocit, vášeň, stav jakéhokoliv mentálního rozrušení či rozčilení

Dodnes se vědci také neshodli v tom, které že z emocí by měly být považovány za primární, tj. ty z kterých pak vznikají jemnější odstíny. Objev Paula Ekmana z Kalifornské univerzity v San Francisku: zjistil, že specifický obličejový projev čtyř emocí (strachu, zloby, smutku a potěšení) rozlišují lidé ve všech kulturách stejně - včetně negramotných národů, neovlivněných masovými médii. Proto tyto emoce považuje za univerzální. Ekman pracoval s fotografiemi obličejů, které vyjadřovaly jednotlivé emoce. Tyto fotografie ukazoval lidem z kultur velice vzdálených. Všichni tito lidé z různých koutů světa rozlišovali při Ekmanově pokusu stejné základní emoce.

univerzální emoce (podle výzkumu a objevu Paula Ekmana)

strach; zloba; smutek; potěšení

8 základních emocí (dle psychologického slovníku Hartl)

radost; strach; důvěra; vztek; překvapení; smutek; anticipace; znechucení

kategorie emocí podle Golemana

hněv; láska; smutek; překvapení; strach; rozhořčený odpor; radost; hanba

Hněv – zuřivost, hrubost, nenávist, zloba, popuzenost, rozhořčení, roztrpčenost, zaujatost, podrážděnost, otrávenost, nepřátelství, v extrému až patologická nenávist a násilí

Smutek – žal, zármutek, neradost, sklíčenost, neveselost, melancholie, sebeobviňování, osamělost, zoufalství, v patologickém stavu až těžká deprese

Strach – úzkost, nervozita, ustaranost, zděšení, obavy, zlé předtuchy, ostýchavost, podezřívavost, popudlivost, hrůza, děs, lekavost, pochybnosti, v psychopatologii pak fobie a panika

Radost – štěstí, úleva, spokojenost, blaho, potěšení, pobavenost, hrdost a zadostiučinění, smyslové potěšení a rozkoš, vzrušení, nadšení, zanícení, uspokojení, euforie, rozmarnost v extrému pak mánie

Láska – přátelství, důvěra, tolerance, vřelost, přijetí, laskavost, přitažlivost, oddanost, obdiv, zamilovanost, okouzlení

Překvapení – šok, údiv, ohromení, úžas

Rozhořčený odpor – pohrdání, opovržení, znechucení, přezíravost, averze, nelibost, zhnusení, ošklivení si

Hanba – vina, stud, zármutek, zklamání, výčitky, svědomí, poníženost, lítost, pokoření, zkroušenost a kajícnost

Nálada – jsou na rozdíl od emocí méně vyhraněné a trvají mnohem déle než emoce. Jen velmi vzácně a málokdo se vydrží zlobit celý den, je však zcela běžné být celý den ve špatné náladě, podrážděný. V takové náladě pak snadněji podléháme momentálním projevům zlosti, které jsou kratší.

Temperament – jsou dynamické vlastnosti osobnosti, které se souhrnně nazývají temperament. Je to soubor vrozených vlastností projevujících se způsobem reagování, chování a prožívání. Temperament je spjat se vzrušivostí – tj. mírou odpovědi organismu na různé podněty a zároveň je to tendence organismu měnit nálady. Lidé se navzájem liší nejen obsahem svého duševního života (tj. vnímáním, pamatováním, myšlením, zájmy), ale i formou - reakcemi na podněty. Temperament tedy určuje dynamiku celého prožívání a chování osobnosti. Vypadá že je více vrozený.

Emailové nabídky

K odběru informačních emailů s aktuální nabídkou se, prosím, přihlašte zde.

Aktuality

Trénink pro život

Hluboce si prožít sami sebe a nastartovat či podpořit očistné a transformační procesy v nás - to je cílem třídenních intenzivních tréninkových programů. Další Trénink pro život, tentokrát s podtitulem "Světlo a ticho v nás", se koná 14. - 17. června. Nezmeškejte příležitost posunout svoje limity a přiblížit se celistvému bytí tady a teď.

Přihlásit se můžete v Kalendáři.

Programy na květen

Téma měsíce: Moudrost, Uvolněnost, Mír

7.5. - Vědomá mysl

9.5. - Vědomé srdce - dílna U Džoudyho

24.5. - Hra Pro život

28.5. - Sdílení

Více o připravovaných akcích v Kalendáři.

Hrnky s motivy vyšších kvalit

Obrázky hodnot lidství podle enneagramu vznikaly v naladění na tyto kvality, a nesou si tedy jejich vibraci. Hrnky s těmito motivy předají informaci vodě a ta vám. Hrnek může být prostě jen dárkem i připomínkou vědomí.

Svůj hrnek si můžete vybrat v Tržišti.